Gedanken

Meditieren – Eine Methode zum Gedanken beruhigen und ordnen

Der Einstieg ins Meditieren kann echt schwer sein. Da können die Benefits noch so verlockend klingen - wenn man davon…

5 Jahren ago

Wie ein simples Notizbuch deinen Alltag erleichtert

Nutzt du schon ein Notizbuch oder versuchst du noch alles krampfhaft in deinem Kopf beisammen zu halten? Ich zeige dir,…

5 Jahren ago

Karten-Salat – Bring‘ Ordnung in deinen Kopf

Nimm das Zepter als Bienenkönigin in die Hand und bringe deine Gedanken in Ordnung. Es gibt unzählige Methoden, wie du…

5 Jahren ago

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