Fokussiert zu arbeiten ist ein tolles Gefühl! Du kommst schneller an dein Ziel, es schleichen sich weniger Fehler ein und du stresst dich nicht unnötig.
Mit ein wenige Vorbereitung und Übung wirst du mit der Zeit immer besser darin und möchtest nicht mehr zurück zu deiner alten Multitasking-Arbeitsweise.
Der Schlüssel zum Glück: Kopf aus – Fokus an.
Mehr ist das gar nicht ?
Entscheidungen zu treffen kann eine verdammt harte Nuss sein. Hier meldet sich der Bauch, da der Verstand, auf der Bank sitzt die Freundin, die dir ihre Ideen auch noch zuruft und schon ist das Chaos im Kopf vorprogrammiert. Dabei kann es doch so einfach sein, wenn du verstehst, was DU wirklich willst.
Nun haben wir uns die letzten Wochen damit auseinandergesetzt, was überhaupt ein Ziel ist, wie wir unseren persönlichen Herzenswunsch in konkrete Worte zusammenfassen und wie wir sie in einem Plan verpacken . Zu guter Letzt fehlte nur noch die Motivation, und was wir mit unserem Schweinehund anstellen. Die Basis steht also. Nun machen wir einen riesigen Sprung in die Zukunft und befinden uns an dem Tag, der rot in unserem Kalender markiert ist: Die Deadline!
Manchmal kommen wir einfach nicht in Handeln. Wir schieben die Aufgaben ewig vor uns her, bis das Erreichen des Ziels in der kurzen Zeit richtig stressig wird oder dass wir das Ziel verwerfen.
Ein Plan für die Herangehensweise hilft dir, das Projekt besser greifen zu können. Dir wird das Ausmaß des Ziels bewusster und was dich erwarten wird.
Letzte Woche haben wir das Thema Ziele bereits eingeläutet. Heute werden wir konkreter und definieren unser Ziel.
Ein Guide, wie du deine Ziele wirklich erreichen kannst!
Mit dem Feuerwerk entfacht auch ein Feuer in uns, ein Ziel zu erreichen! Doch so schnell wie der Silvesterabend dann auch wieder vorbei ist, schwindet auch die Motivation immer mehr.
Ein letzter Blick zurück, um alle Höhen und Tiefen nochmal zu reflektieren, um dann mit einem Zielgerichteten Mindset in das Jahr 2020 zu starten.
Ein Tool gegen Stress und Demotivation. Denn Aufgaben in kleinen Häppchen sind leichter zu bewältigen, als ein riesiger Berg.
Mind Maps sind ein hilfreiches Tool, um seine Gedanken zu ordnen oder auch um die Ideen aus dem Kopf zu kitzeln.
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